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Bonjour tout le monde !
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Semer la confiance, cultiver le bien être, récolter l’équilibre
Stress – Dépression – Gestion des émotions – Traumas – Estime de soi
Aide à la parentalité – Grossesse – Périnatalité – Changements de vie
Victime de partenaire narcissique – Deuil – Maladie
J’allie dans ma pratique la psychothérapie traditionnelle, mais aussi, le jeu, la zoothérapie et l’art-thérapie, pour une approche sur mesure, douce et concrète..
En cabinet ou en ligne, vous bénéficierez d’un cadre sécurisant, sans jugement, propice aux confidences et au bien-être.
Je privilégie les thérapies brèves. Dès les premières rencontres, je vous aide à modifier les pensées et comportements problématiques afin d’obtenir des résultats concrêts et rapides.
Votre premier rendez-vous est avant tout une rencontre. Je vous acceuille dans un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement. » Nous prenons le temps de comprendre votre histoire unique et établissons ensemble vos objectifs et vos besoins.
Nous parcourons un chemin main dans la main. Je ne suis pas seulement votre thérapeute, mais votre partenaire dans ce processus. Vous êtes l’expert de votre vie, je vous guide et nous ajustons ensemble les méthodes selon votre évolution.
Je vous accompagne pour cultiver votre jardin intérieur : ensemble, nous semons des techniques de régulation émotionnelle adaptées à votre quotidien, et vous récoltez les outils pour faire éclore votre bien-être durable..
Notre victoire commune est votre autonomie : vous offrir les outils pour maintenir durablement votre équilibre et accueillir sereinement les défis futurs est ma plus belle réussite.
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